Blog Post
Geringeres Lungenkrebsrisiko durch gesunde Ernährung
Dr. med. habil. Dr. rer. nat. Karl J. Probst • 11. August 2023
Geringeres Lungenkrebsrisiko durch gesunde Ernährung
In einer im Juni 2023 veröffentlichten Meta-Analyse von insgesamt 29 wissenschaftlichen Studien wurde der Frage nachgegangen, ob die Häufigkeit von Lungenkrebserkrankungen von der Ernährung abhängig ist oder nicht (1).
Es zeigte sich, dass eine Ernährung, die hauptsächlich auf Gemüse und Obst basiert, mit einem geringeren Lungenkrebsrisiko einhergeht, allerdings nur statistisch auffällig, jedoch nicht statistisch signifikant.
Das Risiko für Lungenkrebs ist allerdings statistisch erhöht bei Verzehr von raffiniertem Getreide, wie Brot und Nudeln, sowie Verzehr von rotem und verarbeitetem Fleisch.
Es zeigt zum einen, dass zur Vorbeugung von Lungenkrebs eine gesunde Ernährung auf jeden Fall von Vorteil ist und insbesondere Raucherm die von ihrer Sucht nicht loskommen, gut daran tun, auch den Verzehr von raffiniertem Getreide und insbesondere rotem verarbeiteten Fleisch zu vermeiden.
Erst recht gilt dies jedoch für bereits Erkrankte. Hier kommen jedoch noch weitere, drastischere Naturheilmaßnahmen in Betracht.
Allerdings sollte besser noch jeder, der raucht, alles daran setzen, um von seiner Rauchleidenschaft loszukommen.
Doch auch für Nichtraucher gilt, schadstoffbehaftete Luft, wo immer möglich, zu meiden.
Quelle:
Longgang Zhao, Bezawit Kase, Jiali Zheng, Susan E Steck: Dietary Patterns and Risk of Lung Cancer: A Systematic Review and Meta-Analyses of Observational Studies. Curr Nutr Reports 2023 Jun;12(2):338-357, doi: 10.1007/s13668-023-00469-w. Epub 2023 Apr 25. PMID: 37097371
Waldbaden - Wer regelmäßig in den Wald geht, wo er ganz und gar von reiner Natur umgeben ist, wird irgendwann meditativ erspüren, dass echte Heilung tatsächlich nur durch die Natur kommen kann.
Es ist von hoher Wichtigkeit, dass nicht nur der Patient an seine Heilung glaubt, sondern ebenso dessen Arzt.
Nicht immer müssen selbst bei starken Schmerzen schwere Medikamente zum Einsatz kommen.
Kann man Alzheimer entgegenwirken und vorbeugen?
Leider kommt Demenz auch in jüngeren Jahren vor. Dem lässt sich jedoch entgegenwirken.
Man glaubt es kaum, aber neuerdings kann man auch einen universitären Master-Abschluss in Zauberei und Magie absolvieren und womöglich ein echter Hexenmeister oder besser gesagt Hexen-Master werden.
Parasitosen sind weiter verbreitet als gedacht. Wie wird man die unangenehmen Gäste wieder los?
Viele Nahrungsergänzungsmittel enthalten Kombinationen von Vitaminen und Mineralstoffen, die sich nicht nur in der Wirkung aufheben, sondern je nachdem sogar schaden können. Lesen Sie hier mehr darüber...
Die Covid-19-Maßnahmen schaffen soziale Isolation. Diese macht jedoch auf Dauer viele Menschen krank.
Die Schwefelkur nach Dr. Probst - was versteht man genau darunter? Was wird alles falsch gemacht?
Zucker macht nicht nur krank, sondern hat auch viele andere Nachteile, wie immer mehr Studien bestätigen.
Übergewicht ist für vielerlei Erkrankungen mitverantwortlich. Was kann es bei einer Erkrankung mit Covid-19 bedeuten?